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●スマホでできる防災対策事前準備
〇予備電源の管理
大規模災害時には停電が発生し、スマートフォンを充電できなくなる可能性があります。モバイルバッテリーを用意し、普段から充電状態を確認しておくと安心です。使用しているスマートフォンに適した充電ケーブルとACアダプターを用意しておきましょう。またモバイルバッテリーだけでなく乾電池式の充電器や予備の乾電池、手回し式・ソーラー式の充電器などを用意しておくと、停電が長引いた場合にも対応しやすくなります。
〇オフライン環境への情報保存
災害時には通信設備の被災や通信の混雑などにより、インターネットにつながりにくくなる場合があります。必要な情報をあらかじめスマートフォンに保存しておくと、通信できない状況でも確認可能です。ハザードマップ、避難所の情報、家族の連絡先、避難経路などは、必要に応じてPDFや画像（スクリーンショット）として保存しておきましょう。
〇家族間における連絡手段の多重化
災害時には音声通話がつながりにくくなる場合があるため、普段から複数の連絡手段を決めておくことが大切です。メッセージアプリなどのパケット通信を利用した連絡手段に加えて、災害用伝言ダイヤル（171）や災害用伝言板（web171）の使い方も家族で確認しておきましょう。
●災害時に役立つスマホ防災対策の設定
〇緊急速報通知の受信設定
緊急地震速報や津波警報、自治体からの避難情報などを受け取れるようスマートフォンの緊急速報に関する通知設定を確認しておきましょう。基本的に登録手続きは不要ですが、格安SIMやSIMフリー端末などの一部機種では、手動での受信設定が必要な場合があります。
〇消費電力を抑える設定
停電時にスマートフォンの稼働時間を延ばせるよう、低電力モードやバッテリーセーバーなどの省電力機能を確認しておきましょう。画面の明るさを下げたり、不要なアプリのバックグラウンド更新を停止したりすることも有効な節電対策です。
〇緊急時情報を登録
スマートフォンには、緊急時に救急隊員や第三者が本人の医療情報を確認できる機能が備わっています。iPhoneのメディカルIDやAndroidの緊急時情報に緊急連絡先、血液型、アレルギー、持病などを登録しておくと万が一の際に役立ちます。
●災害時に役立つスマホ防災対策の便利アプリ3選
①Yahoo!防災速報
LINEヤフーが提供する防災情報アプリです。現在地に加え国内最大3地点まで登録可能で、設定地域の気象警報や避難情報をプッシュ通知で受け取れます。緊急地震速報はもちろん、ユーザー同士で周辺状況を共有できる「災害マップ」や避難場所をリスト化できる「防災手帳」など機能が充実しています。
②特務機関NERV防災
ゲヒルンが提供する防災情報アプリです。気象業務支援センターと直結した専用線から情報を受信しており地震や津波、噴火、特別警報などを瞬時に通知します。色覚異常の方にも見えやすい配色を採用しており、視覚的・直感的に状況を把握しやすい点が特徴です。
③NHK ニュース・防災アプリ
NHKが提供する総合情報アプリです。最新ニュースに加え現在地や設定地域の地震・津波・台風情報、特別警報、河川水位情報などをリアルタイムで確認できます。災害発生時にはNHKのテレビ放送（ニュース）の同時配信が視聴できるため、停電や移動中でテレビが見られない環境における有力な情報源になるでしょう。

9月は、新学期が始まる月でもあります。
これから何か新しいことを始めたい方や、職場でもっと頑張りたいと考えている方もいらっしゃるでしょう。
そこで本記事では、「9月の新学期」「仕事の秋」をテーマに、スマホアプリを使ったおすすめの活用術をご紹介します。
自分一人ではなかなか続けることが難しい場合でも、同じ目標を持った仲間と一緒に取り組み、楽しみながら継続できるアプリもあります。
ぜひ9月は、スマホアプリを活用して新しいことに挑戦してみませんか？
それでは、早速見ていきましょう。
■予定を管理するなら？
9月は夏休みが終わり、新学期がスタートします。
体調管理にも気を付けながら、予定を一つずつ確認して進めていきたいものですね。
そんな時におすすめしたいスマホアプリが、「Google カレンダー」です。
予定を入力すると色分けして管理できるため、予定をパッと見た時にも分かりやすいのが特徴です。
また、スマホだけでなくPCなどからも利用でき、予定を共有できるため、家族でスケジュールを管理したい場合にも便利です。
そして、家族や職場の同僚など、複数人で同じ予定を共有したい方には、「TimeTree」というアプリもおすすめです。
複数人でカレンダーを共有することに特化しており、予定をみんなで確認しやすいのが特徴です。
■集中力を高めたり、習慣化したりするなら！
一つのことに集中して作業したい場合や、物事を習慣化したい場合には、「Forest」を試してみてはいかがでしょうか。
Forestは、スマホを使わずに集中することで、アプリ内の木を育てていく仕組みのアプリです。
スマホを触らない時間を設けながら、楽しんで集中力を高めたい方におすすめです。
そのほか、「みんチャレ」は、5人1組のチームで習慣化に挑戦できるアプリです。
同じ目標を持った仲間と励まし合いながら、楽しんで継続したい方におすすめです。
■体調管理をするなら！
毎日の体調管理や運動習慣を身につけたい場合には、健康管理に役立つアプリを活用するのもおすすめです。
例えば、「毎日運動リハカツ」は、理学療法士が監修した運動を取り入れられるアプリです。
運動を継続することでポイントが貯まる仕組みもあり、楽しみながら運動習慣を身につけたい方にもおすすめです。
※アプリの提供状況や機能、ポイント制度などは変更される場合があります。利用前に最新の情報をご確認ください。
■まとめ
新学期だからこそ、何か新しいことを始めるチャンスでもあります。
自分一人で頑張ろうとすると、なかなか続けることが難しい場合もありますが、スマホアプリを上手に活用すれば、楽しみながら予定を管理したり、習慣化に取り組んだりすることができます。
また、健康管理や運動習慣のサポートに役立つアプリもあります。
ぜひこの機会にスマホアプリを活用して、新しいことに挑戦してみてはいかがでしょうか。